如何正确洗发



错误洗头方式

洗头发看似是一件再简单不过的事,但不见得如此。对大多数人而言,过程主要包括使用洗发水和护发素,但即便如此,这已足够产生错误的洗发习惯,如:把护发素直接放在发根、头发湿的时候梳头、使用毛巾把头发搓干等等问题。

时间久了之后,这些坏习惯会对我们的头发和头皮造成大量的伤害。但是先别慌张,你还是能够挽救你的头发。我们了解秀发有多么重要,所以为了帮助你,我们整理了8大 错误洗头方式 ,以及如何纠正这些坏习惯。


1. 用指甲抓头皮


用指甲抓头皮 - 错误洗头方式

在新加坡炎热的天气下出游一整天后,头发痒是个常见的现象。所以一踏进浴室,我们就会不停用力地抓头皮。

虽然这能够让头皮舒服些,但实际上这对你头皮的伤害远远超出你的想象。狂抓头皮会造成脱皮掉屑与发炎,甚至会造成伤口或结痂。这反而会让你头皮更痒 — 说真的,你只会困在这无止境的循环中。

纠正坏习惯:与其使用指甲,使用指尖。对你头皮更加温和,降低对你头皮的伤害。


2. 头发湿的时候梳头


梳湿头发

每次洗完头后,头发一定会打结,让你超想去把它给梳直。但请切记,你的秀发湿的时候更加脆弱,容易脱发。

纠正坏习惯:虽然洗头后头发是不可能不会打结的,但你可以降低打结的机率。在冲凉之前先把头发梳好 — 这样冲凉后你的头发还是会很光滑,甚至冲凉后就不用梳头了。


3. 用高温水洗头


烧水洗头 - 错误洗头方式确保洗澡水的温度不要太高

肌肉酸疼时,洗个热水澡真的是再舒服不过的事,但请避免使用太热的水洗头。这会导致你的头发毛孔打开,使头发变得干枯毛躁,且容易掉发。头发水分不足会让你的头发更容易打结 — 非常不适合新加坡这种严峻的气候。

纠正坏习惯:使用温水。温水能够解决头发毛孔阻塞,而且是适合放大头发毛孔的温度,让洗发水的精华渗入头皮,发挥作用。

完成以上步骤之后,使用冷水。这会使头发毛孔缩小,保留水分,让头发看起来更加亮丽光滑。


4. 一踏进冲凉房就马上洗头发


大多数人一开始冲凉就会马上开始使用洗发水洗头,但这其实不是最好的处理方式。头发半湿的时候,洗发水不会这么有效地发挥作用 — 这代表洗发水不会打出泡沫,而且头皮残留物会堆加。

纠正坏习惯:用洗发水之前,记得用浴头冲洗头发至少30秒。这会先把最外层的残留物洗掉,让头发毛孔准备好吸收养分。


5. 把护发素抹在头皮上


护发素

如果你常常这么做,是时候戒掉这个坏习惯了。我们的头皮每天都会自然分泌皮脂,所以抹上更多护发素会造成头发毛孔阻塞,导致头发生长缓慢或头发过分出油。

纠正坏习惯:只把护发素抹在头发中部至发尾。头发这些部分更加干燥,所以需要额外的水分。


6. 只一次洗头


洗发水瓶子都注明:洗了一遍后请重复步骤,但是没有人真的会这么做,看似大家都已经忘了两次洗头的意义。

在新加坡这种炎热的地区生活,头皮特别容易出油出汗。再加上护发品留下的残留物,你的头皮其实非常肮脏,所以多洗一遍才能确保把所有的阻塞物冲走。

纠正坏习惯:确保洗头两遍,好好洗刷头皮直到起泡沫,把所有的阻塞物都冲走


7. 洗头时间低于30秒


出泡沫 - 错误洗头方式洗刷出泡沫是个非常重要的步骤,确保干净无比的头皮

新加坡人的特征就是生活节奏快,什么事情都迅速解决。就算是洗头,我们也动作很快。实话实说吧,我们每个人都把洗发水搓在头皮上不到几秒就立即冲洗掉了。

不如这么想 — 花太少的时间清洗头皮等同于快速擦拭一个很肮脏的盘,根本没有用。即使我们真的很想迅速冲完凉,我们是不可以牺牲头部的洗刷时间,否则我们是不可能确保头皮真的干净。

纠正坏习惯:清洗头皮的建议时间为3分钟,但其实30秒至1分钟就已经足够了。这么做不只会让头皮干净,还能促进头皮的血液循环,使头发毛孔吸收更多养分。


8. 使用毛巾把头发擦干


毛巾搓干

我们都看过不少帅气的男主角秀出胸肌,边用毛巾擦干头发。急着模仿之前,你必须知道搓干头发其实对头皮的伤害很大。

这么做会导致头发毛孔放大,让头发容易变得毛躁,受到伤害。再加上湿的头发本来就已经比较脆弱,而这样大力的动作就会使头发容易掉落。

纠正坏习惯:如果你有时间的话,就让你头发自然干。你也可以用毛巾轻轻地抹干头发,或把水分挤出。


错误洗头方式


以上的错误洗头方式你犯了几个呢?别担心,想要挽救头发永远不嫌迟,快点纠正你的坏习惯,头发也能想洗发水模特一样光滑亮丽哦!

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