21项 室内活动 ,躲在家里避开人群也不无聊


疫情期间的新加坡 室内活动 


室内活动

通常我们会在这个时候上传每个月的新加坡活动精选,但是因为新冠型肺炎(COVID-19)的爆发,我们决定改变这次的形式。既然旅游景点、夜生活景点,以及演唱会都暂时关闭或被取消了,我们整理了以下的 室内活动 清单 — 不管你正在居家隔离中或只是想避开人群,这些活动都非常适合!

你不需要感到太失落。这些室内运动、烹饪食谱,和DIY水疗护理会让你爱上宅在家里的生活。

点击一下链接参阅更多有关疫情的文章:


 – 室内运动 –


1. 观看YouTube视频指导, 一起做瑜伽或高强度间歇训练(HIIT Workout)


瑜伽课被取消可不是让你松懈下来的借口。阻止让自己“腐烂”又整天窝在沙发上,快观看这些 YouTube健身频道。跟随拥有超令人羡慕腹肌的健身达人一起运动,感觉就像在上个人健身课程。

点击这里查看这些YouTube健身频道。


2. 开启你的30天健身挑战旅程


疫情结束还需要一些时间,所以不如有意义地度过光阴。30天健身挑战是个让你动起来的好方法,还能够丰富自我满足感。从Blogilates的30天平腹挑战一拳超人挑战 (One Punch Man),这些每日挑战会让你发光,判若两人!

点击这里查阅这些健身挑战。


3. 下载健身手机应用程序,动起来就有钱拿!



每跑1.6KM就能赚钱!

需要别人推你一把才能找到动起来的意志?那么赶紧下载具有金钱奖励的健身手机软件,动起来就有钱拿!有的软件甚至还设有瘦身挑战,过程中你必须站上体重秤,上传你的体重照片以证明你已经达到目标 — 不准偷懒!

点击这里查阅这些健身手机软件。


– 家里烹饪 –


4. 准备自己的咖啡,跟咖啡馆一样高级水平哦


榛子咖啡

咖啡馆趴趴走像是件很久远的事情,但这不应该阻止你满足你对手工咖啡的渴望。自己手工制作跟咖啡馆一样高级的咖啡,如浓郁的香蕉太妃糖奶昔 (Banoffee Milkshakes) 巧克力棉花糖的特浓咖啡 (S’mores-pressos),人气巧克力夹心饼的饮料版。这是你开启新的一天的好方法!

点击这里查看DIY咖啡食谱。


5. 泡面与罐头食品的升级版


营多面馅饼

如果你恐慌购买了很多杂货但现在又不知道该怎么处理它们,我们尽量不鄙视你。但是与其连续好几天一直吃金枪鱼或泡面,不如全新诠释这“僵尸入侵预备餐”,升级你的泡面与罐头肉

一些点子包括:咸牛肉马铃薯泥,午餐肉丼物,炸鸡煎泡面

参阅我们的泡面食谱罐头食品食谱


6. 超简单制作的甜品,好好享受


苹果芭菲

爱吃甜点的粉丝会同意,没有甜点就不是完整的一餐。满足你对甜点的渴望,参考这些健康的优格甜品食谱,包括花生酱脆饼优格杯芒果拉西,4个简单步骤就能完成。

年长人士会喜欢我们的传统甜品食谱,清凉甜品包括菊花龙眼果冻木瓜雪耳清汤


7. 自己动手制作鸡尾酒作为奖励


新加坡酒吧已经收到关闭指令,作为社交距离的措施之一。但请别担心,如果与你的伴侣和孩子困在一起太久,需要喝点酒来松懈,快一起在家里动手制作你最喜爱的鸡尾酒

我们说的可不是在大学派对能找到的菜鸟级的雪碧和伏加特混合饮料,我们指的是容易制作的玛格丽塔特基拉日出,与桑格利亚汽酒

点击这里查阅更多DIY鸡尾酒


8. 30分钟以内准备简单健康的一餐


没有厨艺大师天赋的人,我们懂你。别担心会把厨房弄得乱七八糟,只要选择正确的食谱,快速准备健康的一餐非常简单。提前备餐只需低达30分钟时间菜肴包括日式的鸡蛋桑多 (Eggs Sandos) 蜜汁鸡肉面线。

点击这里查阅简单的提前备餐食谱。


– 在家里娱乐自己 –


9. 上网旅游世界,参加博物馆、动物园,和主题公园的虚拟游览


大都会艺术博物馆 The Metropolitan Museum of Art
图片源自:@caramellechaos

虽然你的度假计划全都泡汤了,但你还是可以环游世界,参加博物馆、主题公园,和动物园的虚拟游览。这包括世界举世闻名的景点,如巴黎的卢浮宫,纽约的古根海姆博物馆 (Solomon R. Guggenheim Museum),与迪士尼乐园等地方。

迪士尼乐园
图片源自:@ourmagicaldreams

点击这里查阅免费的虚拟旅游体验。


10. 下载奇特的日本交往游戏应用寻找“真爱”



对白:他正在用他的蹄子握住我的下巴呢…

你所有的朋友都与另一半在全新的组屋里卿卿我我,另一边,你困在父母家里的儿时房间,孤单又没情侣。你已经充分利用了所有的交友应用程序,但现在这种时候实在是没有人会愿意出来见面。哎,真的不能比这更惨了。

想要赶走孤单就快下载日本交友应用程序寻找“真爱”。大家都知道,日本人都是以他们的天马行空和疯狂的发明而闻名。这次,他们创造了模拟角色们,你将需要赢得半人马、13个帅气继兄弟与…变成羊驼的女友(?!)的喜爱。

也就玩玩而已嘛。不要太沉迷哦!

点击这里查看奇特的日本交友游戏应用。


11. 发挥创意,使用简单的技巧就能在家里拍摄



理想效果

赋有创意的人一定会很想拍摄新的照片上传至社交媒体,好消息是,你不需出门也可以拍出好看的照片了。只要准备好你的智慧手机,以及其它的日常用品如手电筒和小镜子,你可以轻松掌握 “欺骗的艺术”,使用散景和暖色滤镜,在你家的客厅里拍出惊人的照片 — 根本无需使用Photoshop。

现实 — 使用自封袋和彩色马克笔制造暖色滤镜

点击这里查阅照相手机技巧。


12. 下载全新的手机游戏


哈利波特:巫师联盟

我们并不提倡整天沉迷于手机,但是考虑现状,我们破例接受。赶紧跟上最新潮流游戏,如《哈利波特:巫师联盟》(Harry Potter: Wizards Unite)马里欧医生世界 (Dr. Mario World),甚至绝对能够满足欧巴(oppa)粉丝们的BTS World。

点击这里查看更多手机游戏。


13. 完成线上调查,获得购物卷



图片源自:ApiraryBuzz

喜欢分享你的意见?充分利用你直白的个性,上网报名参加线上调查,平台包括ApiaryBuzz,每成功回答一次问卷就能累计分数。当你成功累计足够的分数时,你可以把分数交换成购物卷,在Guardian、Cold Storage、7/11,和Giant等超市都能使用!

点击这里查看更多有关ApiaryBuzz的信息。


14. 与家人一起玩派对游戏,根本无需扑克牌


现在就是最好的机会与家人们促进关系,所以快举办一个迷你派对,与你的直系家庭成员一起挑战这些有趣又简单的游戏。你只需要几个在家里也能找到的日常用品,如筷子、叉子,与硬币 — 根本不需要扑克牌。

喝酒,随你意。

点击这里参阅这些派对游戏。


15. 使用免费应用创造引人注目的Instagram快拍


既然你现在手上有很多时间,你可以花费多一些精力美化你的Instagram快拍,让你的追随者羡慕。除了 “Stay Home” (待在家里)贴图,你也可以下载一系列的免费应用程序,使用特别模版、字体包,与酷炫的视频效果来美化你的IG快拍。

点击这里查看这些Instagram修图软件。


– 在家里宠爱自己 –


16. 使用指甲贴片,DIY手部美甲



图片源自:@nodspark

即使整个世界看似一团糟,你的指甲未必如此。就算无法到美甲店赴约,你还是可以使用指甲贴片保持最美状态。这些指甲贴片拥有各种各样可爱的图案,而且非常容易使用 — 只要黏上,然后锉平即可。加码附送,所有新加坡品牌如NodsparkEM.MEzing Nails,都提供送到你家门口的服务。

点击这里查阅新加坡哪里售卖指甲贴片。


17. 给你的头发一层新的颜色



图片源自:@caramellechaos

选择染发,为你的人生添加色彩且无需到发廊。虽然这有些占时间,但嘿,当你正在享受宅家生活时,时间不是问题。

盒装染发剂里常见的褐色和金色都非常容易使用,,但你一定会惊讶知道,想要自己漂白头发也是可以实现的,尝试疯狂颜色如紫色也不会伤害到你的头发 — 价钱合理,只需新币$30起。


18. 给自己指压按摩,好好放轻松


一直困在家里可能会让你的身体非常不舒服。虽然这个时候是绝对不可能到水疗中心了,但是你还是可以给自己指压按摩,舒解颈项与眼部压力,以及缓解疲劳。甚至还有舒解经痛的按摩!

点击这里参阅如何给自己指压按摩。


19. 追看Netflix和韩国剧集



图片源自:Netflix

这是最好的机会整天窝在沙发上,妈妈也不会唠叨你 ”赶紧出门做些有意义的事”,所以抓紧机会追看所有你超想观看的剧集。如果你不知道应该从哪里开始,那么看看我们的Netflix剧集介绍以及韩剧介绍


– 在家里购物 –


20. 在线上超市购买新鲜蔬菜和肉类



图片源自:Sasha’s Fine Foods

到超市看到架子什么都没有,或是浪费时间排队只为了购买那最后一卷厕纸真的非常令人心烦。跳过接连不断的队伍,选择从新加坡超市的网站上购买杂货。很多线上超市都供有新鲜食品 — 包括海鲜、蔬菜,甚至是酿豆腐,而且提供免费送到府服务。

点击这里查阅这些线上超市。


21. 在线上书店收集读物



图片源自:@readwithsera

现在购买衣服没有什么意义,因为你根本不能穿出去,所以不如选择收集读物来打发时间?现在已经不能参观图书馆了,但你还是可以在线上书店找到各种各样的书集。我们找到很多新加坡的线上书店,而一些国际线上书店提供免费送到府服务。

点击这里参考这些线上书店。


新加坡 室内活动


还在无忧无虑地在外走动的人们,我们建议你重新考虑你的选择,尽可能待在家里,为社会尽一份力。虽然你觉得自己很健康,请切记你可能是无症状感染者。

即使你没有受到影响,但你还是有可能成为传染病毒的人,使身边的人被感染 — 有的人可能因为年龄关系或虚弱的免疫系统而更容易染上病毒,不堪一击。

待在家里也可以很有趣 — 你只需要找到各个好玩的方式在四壁之内度过时间。

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